自分のために
自殺対策のために、あなた自身にできることがあります。それは知識・情報を得て自殺の理解を深めることです。そのためにこのサイトの情報がお役に立てたらうれしいです。
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- メンタルヘルスの基礎知識:こころの病気について理解を深める。
- セルフケア:セルフケアでこころを元気にする。
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- 若者のメンタルヘルス
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精神保健福祉センター
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