加齢黄斑変性の症状や予防

ページ番号1031482 　最終更新日 令和6年10月16日

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1　加齢黄斑変性とは

加齢により網膜の中心部である黄斑に障害が生じ、視力が低下し、放置すると進行し、視力の回復が難しい病気です。

2　加齢黄斑変性の主な症状

ものがゆがんで見えたり、真ん中が見えなくなり（中心暗点）、視力が低下します。
その他、症状が進んでくると色が分からなくなってきます。

3　加齢黄斑変性の予防

禁煙、紫外線予防、緑黄色野菜を含むバランスの良い食事の摂取。ビタミンC、ビタミンE、βカロチン、亜鉛などを含んだサプリメントの摂取（医師と相談の上）。チェックシートを用いて見え方の確認をしてみましょう。

チェックシートは（公社）日本眼科医会ホームページで確認できます。

• 加齢黄斑変性チラシ（PDF 336.8KB）

もっと加齢黄斑変性について知りたい人のための関連リンク

• 日本眼科学会（外部リンク）
• 日本眼科医会（外部リンク）