広報さがみはら　No.1517　令和5年（2023年）11月15日号　4・5面 ---------- みんなのすこやかナビ 電話番号の記載がない記事の問い合わせ　市役所　電話０４２－７５４－１１１１（代表） オンラインの催し　インターネットと、各ツールを利用できる環境が必要 イベントなどの開催状況は随時ご確認を 中止や延期の場合あり。開催状況は、市ホームページなどで確認を 個々の判断が基本。 マスクの着脱は場面に合わせて対応を ---------- 急病などで困ったときは まずはかかりつけ医・歯科医へ。休診の場合は問い合わせ先へ 電話番号をよく確かめて 医科 相模原救急医療情報センター 電話０４２－７５６－９０００ 月曜日から金曜日（祝日等を除く）午後5時から翌朝9時 土曜日　午後1時から翌朝9時 日曜日、祝日等　午前9時から翌朝9時 ※診療可能な医療機関を案内。医療相談・歯科案内は行っていません。 歯科 相模原口腔（こうくう）保健センター 電話０４２－７５６－１５０１ 日曜日　午前8時45分から11時30分 ※事前に連絡をしてから受診してください。 接骨 休日当番柔道整復施療所案内 フリーダイヤル（R）０１２０－１９－４１９９ 日曜日、祝日等　午前9時から午後5時 精神科 精神科救急医療情報窓口 電話０４５－２６１－７０７０ 月曜日から金曜日（祝日等を除く） 午後5時から翌朝8時30分 土曜日・日曜日、祝日等 午前8時30分から翌朝8時30分 （翌日が月曜日から金曜日の場合、受け付けは翌朝8時まで） ※夜間、休日に急激な精神疾患の発症や病状悪化の際に、精神科医療機関を紹介します。 ※必ず紹介することを約束するものではありません。 ---------- 子育て ぴよぴよサロン 親子の交流サロン 日時　12月18日（月曜日）午前10時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　出生体重がおおむね2,000g未満で、独り歩きをする前の乳幼児とその家族 定員　10組程度（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で中央子育て支援センターへ　電話０４２－７６９－８２２２ 子育て講座　わが子の思春期サポート　心と身体（からだ）をケアするポイント編 日時　12月22日（金曜日）午前10時から正午 会場　陽光園、オンライン（ツールはWebex（R）を使用） 対象　市内在住で、発達障害のある小・中学生の保護者 定員　15人（申し込み順） 申し込み　11月20日から12月14日に、市ホームページから 問い合わせ　同所　電話０４２－７５６－８４３５ ママの心のケアルーム「ママの休み時間」 「子どもにイライラする」「子どもがかわいく思えない」などと感じているお母さん同士が語り合い、気持ちを楽にする場 日時　令和6年1月10日（水曜日）午前10時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　乳幼児の母親　※保育あり（要予約） 申し込み　11月20日から、電話でこども家庭課へ　電話０４２－７６９－８３４５ マタニティオーラルセミナー（妊婦歯科教室） 妊娠期の口腔（こうくう）内の疾患が赤ちゃんに及ぼす影響やその予防法、子どもの歯の健康についての講義・歯科健診など 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　令和6年1月15日（月曜日）午後1時30分から3時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　市内在住の妊娠している人 定員　8人（申し込み順。妊娠期間中1回のみ受講可） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 親子で歯（は）っぴぃちゃれんじ大作戦! 虫歯予防の秘訣（ひけつ）や歯磨きの裏技を紹介 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　令和6年1月16日（火曜日）・26日（金曜日）午前10時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　4年11月から5年3月生まれの子どもとその家族 定員　各10組（申し込み順） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　令和6年1月24日（水曜日）・31日（水曜日）午前10時から11時 会場　南保健福祉センター 対象　4年11月から5年3月生まれの子どもとその家族 定員　各10組（申し込み順） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　令和6年1月30日（火曜日）午前10時から11時 会場　緑区合同庁舎 対象　4年11月から5年3月生まれの子どもとその家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 子育て家庭を食材配布で応援（事前申し込み制） フードバンクなどから提供された食材を、会場で子育て世帯へ配布します。 日にち　12月10日（日曜日） 会場　南区相南 日にち　12月24日（日曜日） 会場　南区相模大野 日にち　令和6年1月14日（日曜日） 会場　中央区鹿沼台 日にち　6年1月28日（日曜日） 会場　中央区横山台 日にち　6年2月11日（祝日） 会場　緑区西橋本 日にち　6年2月25日（日曜日） 会場　緑区西橋本 日にち　6年3月10日（日曜日） 会場　南区磯部 日にち　6年3月24日（日曜日） 会場　南区相模大野 対象　市内在住で、次のいずれかに該当する世帯 ●児童扶養手当受給世帯 ●ひとり親家庭等医療費助成世帯 ●令和5年度就学奨励金交付決定世帯 定員　各35世帯（抽選。初めて利用する人を優先） 申し込み　開催日の前月15日から25日に、電子申請から。難しい場合は電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ ※詳しい会場は、抽選結果とともに当選者へ通知します。 ※申し込みは月2回のうち、どちらか1回のみ フードコミュニティと市が協働で実施する食材配布は、6年3月で終了します。 フードコミュニティ・メンバー募集 一緒に活動しませんか?希望者は連絡を 問い合わせ　フードコミュニティ　電話０７０－４４８１－４０９４　Eメールfoodcommunity.1001@gmail.com 離乳食教室　スタート編 離乳食の講習、簡単な実習など 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　令和6年1月16日（火曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　5年7月・8月生まれの子どもとその家族 定員　各10組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　6年1月19日（金曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　城山公民館 対象　5年7月・8月生まれの子どもとその家族 定員　各10組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　6年1月24日（水曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　南保健福祉センター 対象　5年7月・8月生まれの子どもとその家族 定員　各10組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 離乳食教室　モグモグ編 中期以降の離乳食の講習、相談など 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　6年1月19日（金曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　城山公民館 対象　5年4月・5月生まれの子どもとその家族 定員　各8組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　6年1月26日（金曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　5年4月・5月生まれの子どもとその家族 定員　各8組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　6年1月30日（火曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　緑区合同庁舎 対象　5年4月・5月生まれの子どもとその家族 定員　各8組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　6年1月31日（水曜日）午後1時から2時、午後2時30分から3時30分 会場　南保健福祉センター 対象　5年4月・5月生まれの子どもとその家族 定員　各8組（申し込み順。初めての子どもとその家族優先） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ ハロー・マザークラス 妊娠、出産、育児に関する知識・技術の習得と仲間づくり 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　令和6年1月17日（水曜日）午後1時30分から3時15分 会場　南保健福祉センター 対象　妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族（1人まで） 定員　30組（申し込み順） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　令和6年1月19日（金曜日）午後1時30分から3時15分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族（1人まで） 定員　30組（申し込み順） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ 日時　令和6年1月29日（月曜日）午後1時30分から3時15分 会場　津久井保健センター 対象　妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族（1人まで） 定員　16組（申し込み順） 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　市コールセンター　電話０４２－７７０－７７７７ オンライン　アレルギー疾患講演会　小児ぜんそく 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　令和6年2月2日（金曜日）午後2時から4時 定員　50人（申し込み順）　※ツールはWebex（R）を使用 申し込み期間　11月20日から6年1月26日 問い合わせ　緑子育て支援センター　電話０４２－７７５－８８２９ ---------- 保健福祉 視覚障害なんでも相談サロン 当事者による困り事の相談や、日常生活用具の体験など 日時　12月5日（火曜日）午前10時から正午 会場　視覚障害者情報センター研修室 対象　市内在住か在勤・在学の人　※希望者は直接会場へ 問い合わせ　高齢・障害者福祉課 がん患者のための交流会 講演会「がんと診断された時あなたはどうしますか?」と語らいの場 日時　12月9日（土曜日）午後2時から4時 会場　ソレイユさがみ 定員　40人（申し込み順） 申し込み　12月8日までに紙面の二次元コードから 問い合わせ　北里大学病院がん相談支援室　電話０４２－７７８－９５７８ 認知症サポーター養成講座 認知症の人やその家族を温かく見守るサポーターを養成 日時　12月7日（木曜日）午前10時から正午 会場　老人福祉センター若竹園 対象　市内在住か在勤・在学の人 定員　20人（申し込み順） 申し込み　11月20日から12月5日に、直接か電話で同所へ　電話０４２－７４６－４６２２ 生活習慣病予防運動教室 運動習慣を身に付けるため、さまざまなプログラムを体験 日にち　12月9日（土曜日）午前10時から11時30分（2回目以降の参加は午前10時30分から） 会場　南保健福祉センター プログラム　リズム体操 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から69歳になる人で、運動習慣がなく、実施に支障がない人 定員　15人（申し込み順）　※年度内4回まで参加可。内容などは、市ホームページを参照か、お問い合わせを 申し込み　11月21日から、電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ 申し込み期限　12月6日 日にち　12月17日（日曜日）午前10時から11時30分（2回目以降の参加は午前10時30分から） 会場　ウェルネスさがみはら プログラム　ピラティス 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から69歳になる人で、運動習慣がなく、実施に支障がない人 定員　15人（申し込み順）　※年度内4回まで参加可。内容などは、市ホームページを参照か、お問い合わせを 申し込み　11月21日から、電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ 申し込み期限　12月14日 日にち　12月21日（木曜日）午前10時から11時30分（2回目以降の参加は午前10時30分から） 会場　緑区合同庁舎 プログラム　リズム体操 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から69歳になる人で、運動習慣がなく、実施に支障がない人 定員　15人（申し込み順）　※年度内4回まで参加可。内容などは、市ホームページを参照か、お問い合わせを 申し込み　11月21日から、電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ 申し込み期限　12月18日 聞こえにくい方のためのコミュニケーション教室　 耳の仕組みや聞こえを補うための方法についての講座や体験談など。終了後に相談もあり 手話講座 日時　12月11日（月曜日）午後2時から4時 会場　あじさい会館 対象　市内在住の聞こえにくい人とその家族など 定員　30人（申し込み順）　※手話通訳者と要約筆記者対応可 申し込み　12月4日（消印有効）までに、障害者支援センター松が丘園ホームページに掲載の申し込み書を同所へ　電話０４２－７５８－２１２１　ファクス０４２－７５８－７０７０ 耳のしくみなどの講義 日時　令和6年1月29日（月曜日）午後2時から4時 会場　市民会館第2会議室 対象　市内在住の聞こえにくい人とその家族など 定員　30人（申し込み順）　※手話通訳者と要約筆記者対応可 申し込み　6年1月22日（消印有効）までに、障害者支援センター松が丘園ホームページに掲載の申し込み書を同所へ　電話０４２－７５８－２１２１　ファクス０４２－７５８－７０７０ 当事者による体験談・交流会 日時　6年2月26日（月曜日）午後2時から4時 会場　あじさい会館 対象　市内在住の聞こえにくい人とその家族など 定員　30人（申し込み順）　※手話通訳者と要約筆記者対応可 申し込み　6年2月19日（消印有効）までに、障害者支援センター松が丘園ホームページに掲載の申し込み書を同所へ　電話０４２－７５８－２１２１　ファクス０４２－７５８－７０７０ 健康体操教室 プロの指導による簡単ストレッチなど 日時　12月14日（木曜日）午前11時から正午 会場　老人福祉センター渓松園 対象　市内在住で、運動に支障のない60歳以上 定員　20人（申し込み順） 費用　500円 申し込み　11月20日から12月13日に、直接か電話で同所へ　電話０４２－７６１－９２９１ ---------- 健康相談 成人健康相談、母子保健相談（保健師） 成人健康相談　生活習慣病の予防、体の不調、更年期症状に関することなどの相談 母子保健相談　妊娠・出産、子どもの健康などの相談 日にち　月曜日から金曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター ※希望者は直接会場へ（電話相談も可） 日にち　月曜日・木曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　津久井保健センター（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 日にち　火曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　相模湖総合事務所（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 日にち　水曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　藤野総合事務所（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 日にち　金曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　城山総合事務所（来庁相談のみ） ※希望者は直接会場へ 問い合わせ　 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２－７７５－８８１６、中央保健センター　電話０４２－７６９－８２３３、南保健センター　電話０４２－７０１－７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２－７７５－８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２－７６９－８２２２、南子育て支援センター　電話０４２－７０１－７７１０ 大人の食生活相談（栄養士など） 生活習慣病予防などに関する食生活の相談（面談か電話相談） 日時　12月4日（月曜日）午前9時、午前9時45分、午前10時30分、午前11時15分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　11月20日から、電話で中央保健センター　電話０４２－７６９－８２３３ 日時　12月6日（水曜日）午前9時、午前9時45分、午前10時30分、午前11時15分 会場　津久井保健センター 申し込み　11月20日から、電話で緑保健センター津久井担当　電話０４２－７８０－１４１４ 日時　12月11日（月曜日）午前9時、午前9時45分、午前10時30分、午前11時15分 会場　南保健福祉センター 申し込み　11月20日から、電話で南保健センター　電話０４２－７０１－７７０８ 日時　12月19日（火曜日）午前9時、午前9時45分、午前10時30分、午前11時15分 会場　緑区合同庁舎 申し込み　11月20日から、電話で緑保健センター　電話０４２－７７５－８８１６ 日時　12月20日（水曜日）午後1時、午後1時45分、午後2時30分、午後3時15分 会場　南保健福祉センター 申し込み　11月20日から、電話で南保健センター　電話０４２－７０１－７７０８ 日時　12月26日（火曜日）午後1時、午後1時45分、午後2時30分、午後3時15分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　11月20日から、電話で中央保健センター　電話０４２－７６９－８２３３ 母と子の栄養相談（管理栄養士など） 乳幼児と妊産婦の食について 母子健康手帳と筆記用具を持って参加してください 「さがプリコ」からオンラインで予約可 日時　令和6年1月9日（火曜日）午前9時から11時30分 会場　緑区合同庁舎 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　緑子育て支援センター　電話０４２－７７５－８８２９ 日時　令和6年1月15日（月曜日）午前9時から11時30分 会場　南保健福祉センター 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　南子育て支援センター　電話０４２－７０１－７７１０ 日時　令和6年1月15日（月曜日）午後1時から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み開始　11月20日 問い合わせ　中央子育て支援センター　電話０４２－７６９－８２２２ 妊活サポート相談（不妊・不育専門相談員） 電話相談 日時　令和6年1月9日（火曜日）午前9時から11時30分 オンライン面談 日時　令和6年1月9日（火曜日）午後1時から3時30分　※ツールはWebex（R）を使用 申し込み　電話でこども家庭課へ（オンライン面談は開催日前日まで。市ホームページからも可）　電話０４２－７６９－８３４５ かんがるー歯科健診（歯科医） 会場　緑区合同庁舎、津久井保健センター、城山・相模湖・藤野総合事務所、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター 対象　障害のある乳幼児　※申し込み時に日時・会場などを調整 申し込み　電話でこども家庭課へ　電話０４２－７６９－８３４５ こどもの歯科相談（歯科衛生士） 電話相談、面談、オンライン面談 日時　令和6年1月9日（火曜日）午前9時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら　※オンライン面談　ツールはWebex（R）を使用 申し込み　11月20日から、電話でこども家庭課へ（オンライン面談は開催日前日まで）　電話０４２－７６９－８３４５ 歯科健康相談（歯科衛生士） ブラッシング方法など歯のお手入れに関する相談 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前9時から午後3時30分 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター　※申し込み時に日時・会場などを調整 申し込み　電話で健康増進課へ　電話０４２－７６９－８３２２ がんに関する相談　がんピアサポート がん体験者が自らの体験を基に相談に対応 日時　12月8日（金曜日）午前10時から午後3時（1時間） 会場　南保健福祉センター 対象　がん患者やその家族 定員　4組（申し込み順） 申し込み　11月20日から12月6日に、電話で健康増進課へ　電話０４２－７６９－８３２２ 日時　12月24日（日曜日）午前10時から午後3時（1時間） 会場　ウェルネスさがみはら（電話相談も可） 対象　がん患者やその家族 定員　4組（申し込み順） 申し込み　11月20日から12月21日に、電話で健康増進課へ　電話０４２－７６９－８３２２ もの忘れ相談（医師） 物忘れや認知症の相談 日時　12月12日（火曜日）午後1時30分から3時 会場　緑区合同庁舎 定員　2人（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で緑高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７７５－８８１２ 日時　12月18日（月曜日）午前10時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 定員　2人（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で中央高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７６９－８３４９ 日時　12月18日（月曜日）午前10時から11時30分 会場　南保健福祉センター 定員　2人（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で南高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７０１－７７０４ 骨密度測定de骨元気アップセミナー 骨粗しょう症予防についての話と骨密度測定 日時　12月14日（木曜日）午前10時・午前11時（各回45分） 会場　津久井保健センター 対象　市内在住か在勤の今年度20歳から70歳になる人 定員　各15人（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で市コールセンターへ　電話０４２－７７０－７７７７ くすりの相談 日時　12月21日（木曜日）午後1時30分から3時（各回30分） 会場　ウェルネスさがみはら 定員　各2人（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で市薬剤師会へ　電話０４２－７５６－１５０２ 禁煙チャレンジ 電話か面談で3カ月間禁煙をサポート（初回面談時、希望者に尿中ニコチン検査と呼気検査を実施） 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前8時30分から午後5時 会場　緑区合同庁舎 申し込み　電話で緑保健センターへ　電話０４２－７７５－８８１６ 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前8時30分から午後5時 会場　津久井保健センター 申し込み　電話で緑（津久井担当）保健センターへ　　電話０４２－７８０－１４１４ 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前8時30分から午後5時 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　電話で中央保健センターへ　電話０４２－７６９－８２３３ 日時　月曜日から金曜日（祝日等を除く）午前8時30分から午後5時 会場　南保健福祉センター 申し込み　電話で南保健センターへ　電話０４２－７０１－７７０８ 精神保健相談（精神科医） 心の病気や治療の必要性についての相談 日時　12月12日（火曜日）・22日（金曜日）午後1時から2時 会場　南保健福祉センター 対象　かかりつけ医のいない人 定員　各2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　11月20日から、電話で南高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７０１－７７１５ 日時　12月18日（月曜日）午後1時から2時 会場　津久井保健センター 対象　かかりつけ医のいない人 定員　2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　11月20日から、電話で津久井高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７８０－１４１２ 日時　12月25日（月曜日）午後1時から2時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　かかりつけ医のいない人 定員　2・3人（申し込み順、調整あり） 申し込み　11月20日から、電話で中央高齢・障害者相談課へ　電話０４２－７６９－９８０６ 思春期・ひきこもり相談（精神科医） 思春期、ひきこもりに関連した相談に対応 日時　12月18日（月曜日）午後2時から4時 会場　けやき会館 対象 思春期相談　13歳から17歳の精神的な悩みを抱える人とその家族 ひきこもり相談　18歳以上のひきこもりの状態にある人とその家族 定員　2組（申し込み順、調整あり） 申し込み　11月20日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ みんなのアルコール相談（精神科医） お酒の量を減らしたい、家族の飲み方が心配などの相談に対応 日時　12月19日（火曜日）午前10時から正午 会場　けやき会館 対象　市内在住か在勤でアルコールに関する悩みを抱える人とその家族 定員　2組（申し込み順、調整あり） 申し込み　11月20日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 家族のためのコミュニケーション教室「ガーベラ」 家族間コミュニケーションをテーマに家族問題についての理解を深め、対応を学ぶ 日時　12月20日（水曜日）午後2時から4時 会場　産業会館 対象　市内在住か在勤で、ひきこもりの状態にある人やアルコール・薬物・ギャンブルの悩みを抱える人の家族 定員　20人（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 薬物・ギャンブル依存相談（精神科医） 薬物やギャンブルに関連した相談に対応 日時　12月21日（木曜日）午前10時から正午 会場　けやき会館 対象　市内在住か在勤で、薬物やギャンブルに関する悩みを抱える人とその家族 定員　2組（申し込み順、調整あり） 申し込み　11月20日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 依存症家族教室「サプリ」 アルコール・薬物・ギャンブルの問題を理解し、その対応について学ぶ 日時　12月26日（火曜日）午後2時から4時 会場　市民会館 対象　市内在住か在勤でアルコール・薬物・ギャンブルに関する悩みを抱える人の家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　11月20日から、電話で精神保健福祉センターへ　電話０４２－７６９－９８１８ 愛の献血 日にち　11月23日（祝日）、12月3日（日曜日）・10日（日曜日）・17日（日曜日） 時間　午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場　橋本駅北口ペデストリアンデッキ下 日にち　11月25日（土曜日）、12月9日（土曜日）・16日（土曜日） 時間　午前10時30分から正午、午後1時45分から4時 会場　相模大野駅前通り（コリドー通り） 日にち　11月30日（木曜日） 時間　午前10時から正午、午後1時45分から4時 会場　市役所前 日にち　12月12日（火曜日） 時間　午後2時30分から4時 会場　市役所前 対象　16歳から69歳の健康な人（65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要）　※希望者は直接会場へ。本人確認あり。所要時間40分程度（午前の混雑状況により、午後の開始時間を変更する場合あり） 問い合わせ　地域保健課 ---------- 相模原市ごみ分別アプリ「シゲンジャーSearch」 市コールセンターからちょっとおしらせ 粗大ごみの持ち込みは、12月31日（日曜日）から令和6年1月3日（水曜日）はお休みです。　年末は大変混雑しますので、早めに持ち込んでください。