広報さがみはら　No.1452　令和3年（2021年）3月1日号　4.5面 ---------- みんなのす・こ・や・か・ナ・ビ CHECK! イベントなどの開催状況は随時ご確認を 市が主催するイベントや説明会など、中止や延期となる場合があります。各種イベントなどの開催状況は、市ホームページで随時お知らせしています。 イベント参加時はマスク着用 体調がすぐれないときは参加しない たのしく子育て 妊娠・出産 マタニティオーラルセミナー元気な赤ちゃんはママのお口の健康から 　妊娠期に起こりやすい口腔（こうくう）内の疾患を予防するための体験、歯科健診などを個別で実施 母子健康手帳と筆記用具を持参してください 日にち　4月14日（水曜日） 時間　午後1時30分から3時30分 会場　南保健福祉センター 対象　市内在住の妊娠中の人（妊娠期間中1回のみ受講可。経産婦可） 定員　5人（申し込み順） ※詳しい時間は申し込み時に調整 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月19日（月曜日） 時間　午後1時30分から3時30分 会場　南保健福祉センター 対象　市内在住の妊娠中の人（妊娠期間中1回のみ受講可。経産婦可） 定員　5人（申し込み順） ※詳しい時間は申し込み時に調整 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月28日（水曜日） 時間　午後1時30分から3時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　市内在住の妊娠中の人（妊娠期間中1回のみ受講可。経産婦可） 定員　5人（申し込み順） ※詳しい時間は申し込み時に調整 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 未就学児 ママの心のケアルーム「ママの休み時間」 　「子どもにイライラする」「子どもがかわいく思えない」などと感じているお母さん同士が語り合い、気持ちを楽にする場 日時　4月7日（水曜日）午前10時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 対象　乳幼児の母親　※保育あり（要予約） 申し込み　4月6日までにこども家庭課　電話０４２−７６９−８３４５ オンライン 離乳食教室（スタート編） 　離乳食の講習と相談 母子健康手帳と筆記用具を持参してください 日にち　4月2日（金曜日） 時間　午後1時30分から3時 対象　令和2年10・11月生まれの子の保護者とその家族で、インターネット環境を利用できる人　 　 定員　30人（申し込み順。初めての子の保護者優先） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月27日（火曜日） 時間　午後1時30分から3時 対象　令和2年10・11月生まれの子の保護者とその家族で、インターネット環境を利用できる人　 　 定員　30人（申し込み順。初めての子の保護者優先） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ オンライン 離乳食教室（モグモグ編） 　中期以降の離乳食の講習と相談 母子健康手帳と筆記用具を持参してください 日にち　4月23日（金曜日） 時間　午後1時30分から3時 対象　令和2年7・8月生まれの子の保護者とその家族で、インターネット環境を利用できる人　 定員　30人（申し込み順。初めての子の保護者優先） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 子どもに無理をさせないトイレトレーニング 　オムツはずれのノウハウと個別相談 日時　3月13日（土曜日）午前10時30分から正午 会場　子育て広場たんと（南区相模大野） 対象　乳幼児とその保護者 定員　4組（申し込み順） 申し込み　3月12日までに電話（非通知不可。土・日曜日、祝日等を除く午前10時30分から午後3時）か、Eメールに保護者氏名、子どもの月齢、携帯電話番号、参加人数（1組2人まで）、件名に「セミナー申し込み」と書いて、同広場（電話０７０−４３７２−１０５６　Eメールtant0209@docomo.ne.jp）へ 親子で歯（は）っぴぃちゃれんじ大作戦 　虫歯予防の秘訣（ひけつ）や歯磨きの裏技を紹介 母子健康手帳と筆記用具を持参してください 日にち　4月2日（金曜日） 時間　午前10時から11時 会場　南保健福祉センター 対象　令和2年2から6月生まれの子とその家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月14日（水曜日） 時間　午前10時から11時 会場　南保健福祉センター 対象　令和2年2から6月生まれの子とその家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月6日（火曜日） 時間　午前10時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　令和2年2から6月生まれの子とその家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月23日（金曜日） 時間　午前10時から11時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　令和2年2から6月生まれの子とその家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ 日にち　4月27日（火曜日） 時間　午前10時から11時 会場　緑区合同庁舎 対象　令和2年2から6月生まれの子とその家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　市コールセンター　電話０４２−７７０−７７７７ ---------- あんしん保険福祉 講演・講座 オンラインで学ぶ認知症サポーター養成講座 　認知症の症状や認知症がある人への接し方を学ぶ 日時　3月20日（祝日）午後2時から4時 対象　市内在住か在勤・在学で、インターネット環境を利用できる人 ※事前・事後に、最寄りの高齢者支援センターでテキストなどを受け取る必要あり 定員　30人（申し込み順） 申し込み　3月2日から15日に、電話か、ファクス、Eメールに住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号を書いて、市キャラバン・メイト連絡会事務局（Link・マネジメント内　電話０４２−７０７−１６０３　ファクス０４２−７８６−６６３１　Eメールsagami-mate.network@link-npo.com）へ 補装具更生相談（肢体不自由・聴覚障害） 　補装具の購入・修理などの相談や申請の受け付け、判定を実施 相談名　肢体不自由（電動車椅子を除く）初めて補装具の購入を希望する人や補装具のタイプを替える人は、要相談 日にち　4月15日（木曜日）、5月20日（木曜日） 会場　南保健福祉センター 対象　18歳以上で身体障害者手帳（肢体不自由）を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 申し込み　電話かファクスで、住んでいる地域の窓口へ ※事前予約制 窓口・お問い合わせ　中央高齢・障害者相談課　電話０４２−７６９−９２６６、南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７２２、緑高齢・障害者相談課　電話０４２−７７５−８８１０、津久井保健福祉課　電話０４２−７８０−１４１２。ファクスの場合は、障害者更生相談所　ファクス０４２−７５０−６１５０ 相談名　肢体不自由（電動車椅子を除く）初めて補装具の購入を希望する人や補装具のタイプを替える人は、要相談 日にち　4月19日（月曜日）、5月17日（月曜日） 会場　あじさい会館 対象　18歳以上で身体障害者手帳（肢体不自由）を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 申し込み　電話かファクスで、住んでいる地域の窓口へ ※事前予約制 窓口・お問い合わせ　中央高齢・障害者相談課　電話０４２−７６９−９２６６、南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７２２、緑高齢・障害者相談課　電話０４２−７７５−８８１０、津久井保健福祉課　電話０４２−７８０−１４１２。ファクスの場合は、障害者更生相談所　ファクス０４２−７５０−６１５０ 相談名　肢体不自由（電動車椅子を除く）初めて補装具の購入を希望する人や補装具のタイプを替える人は、要相談 日にち　5月31日（月曜日） 会場　緑区合同庁舎 対象　18歳以上で身体障害者手帳（肢体不自由）を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 申し込み　電話かファクスで、住んでいる地域の窓口へ ※事前予約制 窓口・お問い合わせ　中央高齢・障害者相談課　電話０４２−７６９−９２６６、南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７２２、緑高齢・障害者相談課　電話０４２−７７５−８８１０、津久井保健福祉課　電話０４２−７８０−１４１２。ファクスの場合は、障害者更生相談所　ファクス０４２−７５０−６１５０ 相談名　聴覚障害 日にち　4月21日（水曜日） 会場　南保健福祉センター 対象　18歳以上で身体障害者手帳（聴覚障害）を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 申し込み　電話かファクスで、住んでいる地域の窓口へ ※事前予約制 窓口・お問い合わせ　中央高齢・障害者相談課　電話０４２−７６９−９２６６、南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７２２、緑高齢・障害者相談課　電話０４２−７７５−８８１０、津久井保健福祉課　電話０４２−７８０−１４１２。ファクスの場合は、障害者更生相談所　ファクス０４２−７５０−６１５０ 相談名　聴覚障害 日にち　5月19日（水曜日） 会場　あじさい会館 対象　18歳以上で身体障害者手帳（聴覚障害）を持ち、補装具購入などの判定が必要な人 申し込み　電話かファクスで、住んでいる地域の窓口へ ※事前予約制 窓口・お問い合わせ　中央高齢・障害者相談課　電話０４２−７６９−９２６６、南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７２２、緑高齢・障害者相談課　電話０４２−７７５−８８１０、津久井保健福祉課　電話０４２−７８０−１４１２。ファクスの場合は、障害者更生相談所　ファクス０４２−７５０−６１５０ ---------- 3月11日（木曜日）は世界腎臓デー　成人の8人に1人は慢性腎臓病（CKD）　年に一度は健康診断でチェックを 　CKDとは腎臓の働きが徐々に弱ってしまう腎臓病の総称で、たんぱく尿などが3カ月以上続く状態です。心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まるほか、進行すると透析治療が必要になります。腎臓は沈黙の臓器ともいわれ、症状を自覚した時には腎疾患が進行している可能性があります。自覚症状がないからこそ、早期発見・早期治療が重要です。 CKD予防方法をパネルで紹介 日時　3月8日（月曜日）から15日（月曜日） 会場　津久井保健センター、緑区合同庁舎、 ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター 問い合わせ　健康増進課　電話０４２−７６９−８３２２ ---------- 急病などで困ったときは まずはかかりつけ医・歯科医へ。休診の場合は下記の問い合わせ先へ（電話番号をよく確かめて） 医科 相模原救急医療情報センター　電話０４２−７５６−９０００ 月から金曜日（祝日等を除く）　午後5時から翌朝9時 土曜日　午後1時から翌朝9時 日曜日、祝日等　午前9時から翌朝9時 ※診療可能な医療機関を案内。医療相談・歯科案内は行っていません。 歯科 相模原口腔（こうくう）保健センター　電話０４２−７５６−１５０１ 日曜日　午前8時45分から11時30分 ※事前に連絡をしてから受診してください。 接骨 休日当番柔道整復施療所案内　フリーダイヤル０１２０−１９−４１９９ 日曜日、祝日等　午前9時から午後5時 精神科 精神科救急医療情報窓口　電話０４５−２６１−７０７０ 月から金曜日（祝日等を除く）　午後5時から翌朝8時30分 土・日曜日、祝日等　午前8時30分から翌朝8時30分（翌日が平日の場合、受け付けは翌朝8時まで） ※夜間、休日に急激な精神疾患の発症や病状悪化の際に、精神科医療機関を紹介します。 ※必ず紹介することを約束するものではありません。 ---------- いきいき健康相談 相談名（相談員）　成人健康相談母子保健相談（保健師）　 内容　成人健康相談　健康相談、母子保健相談　妊娠・出産、子どもの健康などの相談 日にち　月曜日から金曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター　※希望者は直接会場へ（電話相談も可） 問い合わせ 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２−７７５−８８１６、中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３、南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２−７７５−８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２−７６９−８２２２、南子育て支援センター　電話０４２−７０１−７７１０ 日にち　月曜日・木曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　津久井保健センター　※来庁相談のみ 問い合わせ 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２−７７５−８８１６、中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３、南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２−７７５−８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２−７６９−８２２２、南子育て支援センター　電話０４２−７０１−７７１０ 日にち　火曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　相模湖総合事務所　※来庁相談のみ 問い合わせ 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２−７７５−８８１６、中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３、南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２−７７５−８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２−７６９−８２２２、南子育て支援センター　電話０４２−７０１−７７１０ 日にち　水曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　藤野総合事務所　※来庁相談のみ 問い合わせ 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２−７７５−８８１６、中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３、南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２−７７５−８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２−７６９−８２２２、南子育て支援センター　電話０４２−７０１−７７１０ 日にち　金曜日 時間　午前8時30分から午後5時（祝日等を除く） 会場　城山総合事務所　※来庁相談のみ 問い合わせ 成人健康相談　緑保健センター　電話０４２−７７５−８８１６、中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３、南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 母子保健相談　緑子育て支援センター　電話０４２−７７５−８８２９、中央子育て支援センター　電話０４２−７６９−８２２２、南子育て支援センター　電話０４２−７０１−７７１０ 相談名（相談員）　大人の食生活相談（栄養士等）　 内容　面談か電話相談（予約制）　生活習慣病予防などに関する食生活の相談 日にち　4月7日（水曜日） 時間　午前9時、9時45分、10時30分、11時15分 会場　南保健福祉センター 申し込み　南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 日にち　4月8日（木曜日） 時間　午前9時、9時45分、10時30分、11時15分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３ 日にち　4月13日（火曜日） 時間　午前9時、9時45分、10時30分、11時15分 会場　津久井保健センター 申し込み　緑保健センター（津久井）　電話０４２−７８０−１４１４ 日にち　4月19日（月曜日） 時間　午前9時、9時45分、10時30分、11時15分 会場　緑区合同庁舎 申し込み　緑保健センター　電話０４２−７７５−８８１６ 日にち　4月21日（水曜日） 時間　午後1時、1時45分、2時30分、3時15分 会場　南保健福祉センター 申し込み　南保健センター　電話０４２−７０１−７７０８ 日にち　4月27日（火曜日） 時間　午後1時、1時45分、2時30分、3時15分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　中央保健センター　電話０４２−７６９−８２３３ 相談名（相談員）　母と子の栄養相談（管理栄養士等） 内容　乳幼児と妊産婦の食事の相談 持ち物　母子健康手帳 日にち　4月5日（月曜日） 時間　午前9時から11時30分 会場　緑区合同庁舎 申し込み　緑子育て支援センター　電話０４２−７７５−８８２９ 日にち　4月12日（月曜日） 時間　午後1時から3時30分 会場　南保健福祉センター 申し込み　南子育て支援センター　電話０４２−７０１−７７１０ 日にち　4月19日（月曜日） 時間　午前9時から11時30分 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　中央子育て支援センター　電話０４２−７６９−８２２２ 相談名　妊活サポート相談（不妊・不育専門相談〈電話相談〉） 日にち　4月13日（火曜日） 時間　午前9時から11時30分　 問い合わせ　こども家庭課　電話０４２−７６９−８３４５ 日にち　4月13日（火曜日） 時間　午後1時から3時30分　 会場　ウェルネスさがみはら 申し込み　4月12日までにこども家庭課　電話０４２−７６９−８３４５ 相談名　もの忘れ相談 内容　医師によるもの忘れ相談 日にち　3月15日（月曜日） 時間　午前10時から11時30分 会場　南保健福祉センター 定員　2組（申し込み順） 申し込み　南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７０４ 相談名　くすりの相談 日にち　3月18日（木曜日） 時間　午後1時30分から3時 会場　ウェルネスさがみはら 定員　2人(申し込み順。30分) 申し込み　市薬剤師会　電話０４２−７５６−１５０２ 相談名（相談員）　歯科健康相談（歯科衛生士） 内容　ブラッシング方法など歯のお手入れに関する相談 ※申し込み時に日時、会場などを調整 日にち　月から金曜日（祝日等を除く） 時間　午前9時から午後3時30分 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター 申し込み　健康増進課　電話０４２−７６９−８３２２ 相談名（相談員）　かんがる 歯科健診（歯科医） 会場　緑区合同庁舎、ウェルネスさがみはら、南保健福祉センター、城山総合事務所、津久井保健センター、相模湖総合事務所、藤野総合事務所 ※日程はお問い合わせください。 対象　障害のある乳幼児 申し込み　こども家庭課　電話０４２−７６９−８３４５ 相談名（相談員）　思春期・ひきこもり特定相談（精神科医） 日にち　3月18日（木曜日） 時間　午後2時から4時 会場　けやき会館 対象　思春期相談　13歳から17歳の精神的な問題を抱える人とその家族 ひきこもり相談　18歳以上の引きこもりの状態にある人とその家族 定員　2組（申し込み順。調整あり） 申し込み　精神保健福祉センター　電話０４２−７６９−９８１８ 相談名（相談員）　精神保健相談（精神科医） 内容　こころの健康についての相談 日にち　3月9日（火曜日） 時間　午後1時から2時 会場　南保健福祉センター 対象　かかりつけ医がいない人 定員　2・3人（申し込み順。調整あり） 申し込み　南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７１５ 日にち　3月19日（金曜日） 時間　午後1時から2時 会場　南保健福祉センター 対象　かかりつけ医がいない人 定員　2・3人（申し込み順。調整あり） 申し込み　南高齢・障害者相談課　電話０４２−７０１−７７１５ 日にち　3月15日（月曜日） 時間　午後1時から2時 会場　津久井保健センター 対象　かかりつけ医がいない人 定員　2・3人（申し込み順。調整あり） 申し込み　津久井保健福祉課　電話０４２−７８０−１４１２ 日にち　3月16日（火曜日） 時間　午後1時から2時 会場　緑区合同庁舎 対象　かかりつけ医がいない人 定員　2・3人（申し込み順。調整あり） 申し込み　緑高齢・障害者相談課　電話０４２−７７５−８８１１　 日にち　3月16日（火曜日） 時間　午後1時から2時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　かかりつけ医がいない人 定員　2・3人（申し込み順。調整あり） 申し込み　中央高齢・障害者相談課　電話０４２−７６９−９８０６ 相談名（相談員）　みんなのアルコール相談（精神科医） 内容　お酒の量を減らしたい、家族の飲み方が心配などの相談に専門医などが対応 日にち　3月16日（火曜日） 時間　午前10時から正午 会場　けやき会館 対象　市内在住か在勤でアルコールに関する心配がある人とその家族 定員　2組（申し込み順。調整あり） 申し込み　精神保健福祉センター　電話０４２−７６９−９８１８ 相談名　薬物・ギャンブル依存専門相談(精神科医) 内容　薬物・ギャンブルの問題について、専門医が対応 日にち　3月11日（木曜日） 時間　午後2時30分から4時30分 会場　けやき会館 対象　市内在住か在勤で、薬物・ギャンブルの問題を持つ人とその家族 定員　2人（申し込み順） 申し込み　精神保健福祉センター　電話０４２−７６９−９８１８ 相談名　依存症家族教室「サプリ」 内容　アルコール・薬物・ギャンブルなどの問題を理解し、その対応について学ぶ 日にち　3月22日（月曜日） 時間　午後2時から3時30分 会場　市民会館 対象　市内在住か在勤でアルコール・薬物・ギャンブルなどの問題がある人の家族 定員　10組（申し込み順） 申し込み　精神保健福祉センター　電話０４２−７６９−９８１８ 相談名　家族のためのコミュニケーション教室「ガーベラ」 内容　家族間コミュニケーションをテーマに家族問題についての理解を深め、対応を学ぶ 日にち　3月17日（水曜日） 時間　午後2時から3時30分 会場　市民会館 対象　引きこもりの状態にある人・アルコールや薬物・ギャンブルなどの問題がある人の家族 定員　20人（申し込み順。調整あり） 申し込み　精神保健福祉センター　電話０４２−７６９−９８１８ 相談名　がんに関する相談がんピアサポート 内容　がん体験者が自らの体験を基に対応 日にち　3月12日（金曜日） 時間　午前10時から午後3時 会場　南保健福祉センター 対象　がん患者やその家族 定員　4組（申し込み順。各組1時間） 申し込み　3月10日までに健康増進課　電話０４２−７６９−８３２２ 日にち　3月28日（日曜日） 時間　午前10から午後3時 会場　ウェルネスさがみはら 対象　がん患者やその家族 定員　4組（申し込み順。各組1時間） 申し込み　3月25日までに健康増進課　電話０４２−７６９−８３２２ 相談名　愛の献血 　新型コロナウイルス感染症の影響により、献血者数が減少しています。ご協力をお願いします。 所要時間40分程度 ※本人確認をしています。 日にち　3月9日（火曜日）、19日（金曜日）、31日（水曜日） 時間　午前10時30分から正午、午後1時30分から4時 会場　市役所前 対象　16歳から69歳の健康な人（65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要） 問い合わせ　地域保健課　電話０４２−７６９−８３４３ 日にち　3月13日（土曜日）、28日（日曜日） 時間　午前10時から正午、午後1時30分から4時 会場　橋本駅ペデストリアンデッキ下 対象　16歳から69歳の健康な人（65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要） 問い合わせ　地域保健課　電話０４２−７６９−８３４３ 日にち　3月14日（日曜日）、27日（土曜日）、4月3日（土曜日） 時間　午前10時30分から正午、午後1時30分から4時 会場　相模大野駅前通り（コリドー通り） 対象　16歳から69歳の健康な人（65歳から69歳の人は、60歳から64歳の間に献血経験が必要 問い合わせ　地域保健課　電話０４２−７６９−８３４３ ---------- 市の手続き、イベントや施設のお問い合わせに… 相模原市コールセンター 電話０４２−７７０−７７７７　 ファクス０４２−７７０−７７６６ 午前8時から午後9時　年中無休 ※おかけ間違いにご注意ください。 ぞっこん！相模原 市の魅力をテレビで発信！